こんにちはっ
青木商事の裕美です
いつもブログへのご訪問ありがとうございます
kei18_01[1]












二十四節気の寒露を迎え
朝夜の冷え込みと共に、乾燥の時期到来です

お肌の乾燥
空気の乾燥・・・とありますが
皆さんはどんな対策をされていますか?

食べ物で肺の機能UP 潤い補給できる食材を摂る
加湿器、空気清浄機を使用する
スキンケアでお肌に潤いを与える
などなど・・・

私は
今年の4月末に
アメリカにあるエッセンシャルオイルの会社『doTEERA』に出逢ってから
アロマ生活が始まり
乾燥のこの季節も
香りと共に活用していこうと決めています

お部屋をディフューズする時際には
朝のお目覚めとともに、柑橘系の香りを
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doTTERA社 エッセンシャルオイル『サンリズム』を使用
柑橘とバニラの香り
甘酸っぱい香りです



夜リラックスしたい時は
ラベンダーとオレンジの香りを
こちらはシングルオイル半量ずつ

スキンケアでは
美白と潤いの効果が欲しくて
美容化粧水を手作り

材料はこちら
  ↓
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  分量は
  
  酒粕・・・20g
  温泉水99・・・150~180ml
  グリセリン(なければハチミツでもO.K.)・・・小さじ1
  お好みのオイル・・・小さじ1/3(好みで量を調整) 
  香りづけにエッセンシャルオイル・・・2~3滴
   
  *オイルは、マルラオイル・クランベリーオイル・
    ホホバオイル・アボカドオイルなどなど・・・

  




今話題のアルカリイオン水の温泉水と酒粕をプラスして
もちろん、こちらでも
doTTERA社のココナッツオイルとゼラニウムの香りを入れています。
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温泉水に酒粕を溶かしたら
茶こしorコーヒーフィルターでこして
材料を混ぜ合わせて
シェイク  フリフリ~するだけ
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涼しい所で保管して使用して下さい

作り始めて、使用して一週間くらい経ちますが
肌の変化を感じています

簡単ですので
作る価値ありです

乾燥の時季を
笑顔で過ごしていきましょ

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